El gran poeta británico Samuel Butler dijo una vez: "Estemos agradecidos con el espejo por revelarnos solo nuestra apariencia". Y esto mis amigos, nos ruegan que pensemos en la reflexión; No es nuestro reflejo en el espejo, aunque eso es bastante importante, pero el reflejo que nos arrojamos a nosotros mismos.

La capacidad de reflexionar es la marca de una mente cultivada; Sin embargo, la capacidad de autorreflexionar y ser consciente del comportamiento es la marca de un inteligente mente. Hay un ingrediente primordial en la autorreflexión, es la humildad. El ego debe ser vencido para que no sea en nuestra forma de gritarnos: ¡qué hay de mí! No es sobre ti. Se trata de sus valores, su integridad, la forma en que trata a los demás, sus palabras y, por supuesto, sus acciones.

Siempre me sorprende cuando la gente dice una cosa y actúa de otra manera, tratando desesperadamente de convencernos (y tal vez ellos mismos) de que están siendo genuinos, auténticos, verdaderos. Cuando veo este comportamiento, mi primer pensamiento es: me pregunto si son conscientes ... ¿o cuán desconocidos son de la falta de reflexión que están exhibiendo?

El arte de la autorreflexión no ocurre sin persistencia y dolor. Poder ver nuestras fortalezas y estar agradecidos y orgullosos de ellas mientras ser humilde requiere cultivo, mientras es honesto Reconocer nuestras debilidades y fallas y hacer algo al respecto requiere coraje. Este concepto de conciencia y autorreflexión nos lleva a BuDhaGirlPilar basado en el Oración de serenidad, porque solo a través de la comprensión y la práctica de esta oración (meditación, estilo de vida, creencia ... llámalo como quieras) podemos actuar sobre ella: Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el coraje de cambiar las cosas que puedo y sabiduría para saber la diferencia.

Esto es autorreflexión.