ALINEACIÓN: Un viaje de movimiento de chakras, sonido y cristales

Martes, 25 de agosto de 2026
18:30 – 19:45
Estudio BuDhaGirl Wellness Collective
1611 Dragon Street | Dallas

Únete a la facilitadora invitada Tara Faye, fundadora de Hygieia, y a Lauren Cureton, de BuDhaGirl Wellness Collective, para disfrutar de una experiencia cuidadosamente diseñada para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, aquietar la mente y recuperar tu energía desde el interior.

El movimiento es mucho más que ejercicio: es una de las formas más poderosas de reconectar contigo.

Mediante el método característico de Tara, Hygieia: RSM (Ritual • Strength • Movement), realizarás una secuencia consciente para todo el cuerpo que combina fuerza funcional, movilidad, respiración consciente y regulación del sistema nervioso, mientras exploras la energía de cada uno de los siete chakras. A lo largo de la experiencia, Lauren creará un paisaje sonoro inmersivo con cuencos de cristal, permitiendo que el movimiento y el sonido trabajen juntos para favorecer un mayor equilibrio, presencia y restauración.

En el camino, descubrirás qué representa cada chakra, cómo pueden manifestarse los desequilibrios energéticos en la vida cotidiana y prácticas sencillas que podrás llevar contigo mucho después de que termine la clase.

La velada concluye con una reflexión guiada y un ritual para establecer una intención con cristales, en el que elegirás intuitivamente un cristal y el color de chakra correspondiente que resuene con lo que más necesitan tu cuerpo y tu espíritu: un recordatorio significativo de la intención que llevarás contigo más allá del estudio.

Tanto si te acercas por primera vez al trabajo con chakras como si buscas profundizar en tu práctica, te irás sintiéndote más fuerte, con mayor arraigo y más profundamente conectado contigo.

Qué puedes esperar

• La práctica de movimiento característica Hygieia: RSM de Tara Faye (bienvenidos todos los niveles de condición física)
• Exploración guiada de los siete chakras
• Paisaje sonoro en vivo con cuencos de cristal durante toda la experiencia de movimiento
• Respiración consciente y regulación del sistema nervioso
• Ritual para establecer una intención con cristales
• Tiempo para la reflexión y la integración
  

Esperamos darte la bienvenida en el estudio. Ven tal como eres y vete sintiéndote con mayor arraigo, alineación y conexión contigo.

Detalles

• Las puertas abren a las 18:15 para que tengas tiempo de acomodarte en el espacio.
• Llega entre 10 y 15 minutos antes.
• No se necesita experiencia previa.
• Usa ropa cómoda que te permita relajarte por completo.
• Se proporcionan esterillas.